Меню сайта
Опросы
Мини-чат
Новое на сайте
| [18.11.2011] | |
| 1 (0) | |
| [06.12.2011] | |
| Знаменитые люди из села Гордали (5) | |
| [29.12.2011] | |
| Как вылечить геморой в домашних условиях? (2) | |
| [29.12.2011] | |
| Как похудеть (0) | |
| [29.12.2011] | |
| Конец света 2012 (0) | |
| [09.05.2012] | |
| Самое быстрое, самое эффективное и самое полезное худение. (4) | |
Поиск
Главная » 2011 » Декабрь » 29 » Как похудеть
20:56 Как похудеть | |
| Ожирение – фактор риска Лишний вес провоцирует множество серьезных проблем со здоровьем: - повышенная травмоопасность при каждодневной деятельности (на 500% увеличивается риск получения травмы у тучных людей). - появление песка и камней в почках и желчном пузыре (на 85% увеличивается риск мочекаменной болезни у людей с лишним весом); - повышенное артериальное давление (в 72% случаев причина недуга – лишний вес); - рак горла, желудка, кишечника и почек (шансы получить подобные проблемы при ожирении возрастают на 65 %); - эректильная дисфункция (у тучных мужчин на 50% возрастает риск появления проблем с эрекцией); - повышенный уровень холестерина (на 49% возрастает риск); - заболевания шейки матки и яичников (у полных женщин на 20% выше риск появления гинекологических заболеваний); - риск смертности после первого сердечного приступа (увеличивается на 20%); - астма и затрудненное дыхание (на 20% возрастает риск появления этих заболеваний); - артрит (при избыточном весе риск увеличивается на 15%). У полных людей большая часть энергии вырабатывается за счет расщепления жира. Такой тип энергетики – жировой – сильно снижает иммунитет. В результате развиваются опухоли и опухолевые заболевания. В подобных случаях ставят диагноз метаболическая иммунодепрессия. Повышенное артериальное давление, или гипертония, полных людей – серьезная угроза для жизни. Высокое давление полным людям просто необходимо, поскольку иначе сердце не может прокачать кровь по всему организму. Соответственно, чем больше лишний вес, тем больше риск разрыва сосудов со всеми вытекающими последствиями. Ожирение провоцирует заболевание артерий – атеросклероз. На внутренней оболочке артерий образуются холестериновые отложения – бляшки, которые ведут к появлению тромбов. Так что красивая фигура – это хорошо, а худеть надо в первую очередь ради здоровья. Иначе могут появиться другие болезни, также спровоцированные нарушением регуляции пищевого поведения. Самые распространенные – это анорексия и булимия. Анорексия – стойкое и активное ограничение в еде. В результате подобных ограничений появляются дистрофические изменения жизненно важных органов, психические расстройства, серьезные эндокринные и гормональные сбои. Это заболевание, как правило, встречается у молодых женщин с развитым страхом полноты. Затяжная анорексия ведет к летальному исходу. Булимия – в отличие от анорексии сопровождается избыточным потреблением пищи, которое чередуется с искусственно вызываемой рвотой, приемом большого количества слабительных средств. Страдающие булимией даже могут иметь нормальный вес. Булимия, в первую очередь, - расстройство нервной системы. Булимия также может провоцировать обезвоживание, расстройство кишечника и заболевания почек из-за стабильного приема слабительных препаратов. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |